낙낙동강항속
- 금정산 산성로 PR 갱신 16:59 (−0:45)
- 획득고도 1,013m, 1,000m 돌파했어요
- km당 16m씩 올랐어요, 제대로 산악 코스 ⛰️
- 왕복 완료, 무사 복귀 👍
#산악 코스#왕복
지도 불러오는 중…
거리
64.45km
이동 시간
2:59:51
획득고도
1,013m
평속
21.5km/h
최고 속도
49.5km/h
경과 시간
3:23:03
하강 고도
985m
90rpm
186W
- 평균 케이던스 90rpm · 가볍게 잘 돌렸어요
- 평균 파워 186W · FTP의 72%, 지구력 존에서 꾸준히 탔어요
업힐·다운힐 구간
코스를 지나면 자동으로 기록돼 KOM 랭킹에 반영돼요.