남남천동케이던스
- 황령산 PR 갱신 16:51 (−0:08)
- km당 15m씩 올랐어요, 제대로 산악 코스 ⛰️
- 왕복 완료, 무사 복귀 👍
#산악 코스#왕복
지도 불러오는 중…
거리
32.79km
이동 시간
1:19:57
획득고도
492m
평속
24.6km/h
최고 속도
58.3km/h
경과 시간
1:23:10
하강 고도
487m
80rpm
213W
- 평균 케이던스 80rpm · 가볍게 잘 돌렸어요
- 평균 파워 213W · FTP의 73%, 지구력 존에서 꾸준히 탔어요
업힐·다운힐 구간
코스를 지나면 자동으로 기록돼 KOM 랭킹에 반영돼요.