일요 그란폰도 연습

10월 25일 (일) 오전 8:09

낙낙동강항속
  • 획득고도 1,470m, 1,000m 돌파했어요
  • 왕복 완료, 무사 복귀 👍
#왕복
지도 불러오는 중…
거리
126.46km
이동 시간
5:31:19
획득고도
1,470m
평속
22.9km/h
최고 속도
53.2km/h
경과 시간
6:01:39
하강 고도
1,477m
88rpm
201W
  • 평균 케이던스 88rpm · 가볍게 잘 돌렸어요
  • 평균 파워 201W · FTP의 77%, 템포로 꽤 밀었어요

업힐·다운힐 구간

코스를 지나면 자동으로 기록돼 KOM 랭킹에 반영돼요.