화명에서 산성로 넘기

9월 30일 (수) 오전 5:49GPX

낙낙동강항속
  • 금정산 산성로 PR 갱신 22:58 (−0:11)
  • km당 15m씩 올랐어요, 제대로 산악 코스 ⛰️
#산악 코스
지도 불러오는 중…
거리
34.93km
이동 시간
1:31:30
획득고도
528m
평속
22.9km/h
최고 속도
49.2km/h
경과 시간
1:37:13
하강 고도
525m
93rpm
192W
  • 평균 케이던스 93rpm · 가볍게 잘 돌렸어요
  • 평균 파워 192W · FTP의 74%, 지구력 존에서 꾸준히 탔어요